My Shade Garden

東京の小さな日陰の片隅を、宿根草あふれるナチュラルガーデンへ!

育児もそこそこに日々奮闘しています。

※お菓子作りの記録は別に移したのでブログ名変更しました。

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整骨院ジプシー
JUGEMテーマ:肩こり、腰痛
 
かれこれ1年くらい、腰痛治療で鍼灸・マッサージに通っているのだけど、
なかなか一すぱっと治らない
鍼灸は相場からすると安く、先生も穏やかで優しく一生懸命やってくださって、
なかなかいいのだが、週に一回施術してもらっても3日もするとまた、
ガチガチの腰に戻る、の繰り返し。
いくら相場に比べれば安いといっても、鍼灸に週2回通うのは懐事情からすると厳しい。

というときに、朝夫を駅まで車で送った帰り、最近オープンしたばかりの新しい整骨院が目にとまった。
整骨院ならば少し料金も安いし、どうだろうか、と雨の中出掛けてみたところ、
ここがなかなかよかった。
腰だけでなく、前から肩もおかしい、と鍼灸師の方に言われていたけれど、
今日の整骨院でも肩のことを指摘され、調整してもらったところ、
やはりガチガチだった肩がかなりすっきり
オープンしたばかりというだけあって、院内はきれいで、
先生も優しく温厚な方でした。とりあえずしばらく通ってみます。
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こんにちは、こんばんは。仙骨支圧パッド付の腹巻をつけて寝ていると、朝起きたときの痛み(筋肉がうっ血して曲げると痛み)や骨盤のゆがみも快善され疲労腰痛の自己治癒は早いんです。運動や雪かき 、事故、前かがみの姿勢や、年齢とともに仙骨の角度がだんだん鈍化後傾してくると、腰痛になりやすい。ストレスもうっ血を招きます。重力を逆利用して指圧しながら寝れば、うっ血の寝返りも減り、不思議と朝の腰痛にならないんです。ぎっくり防止。
ヤフーオークション「指圧腹巻」で検索すればでてきます。
http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w49972129
| syllable31 | 2010/04/12 5:36 PM |

こんばんは、コメントありがとうございます。

商品参考にします。
| ショコラ | 2010/04/12 8:24 PM |










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